Pilier 6 · Univers 2 — Réussir ses études
Bien-être étudiant
Stress, sommeil, isolement, perte de sens : la santé mentale étudiante est un sujet majeur. Edusens propose un espace d'écoute et des outils pour traverser les passages difficiles sans rester seul·e.
Ce qu'on vise
Préserver son équilibre
- Reconnaître les signaux d'alerte
- Mettre en place une hygiène de sommeil
- Gérer le stress des partiels
- Savoir vers qui se tourner en cas de besoin
Notre approche
Comment on travaille
- ✓Entretiens individuels confidentiels
- ✓Ateliers gestion du stress et pleine présence
- ✓Partenariats avec psychologues spécialisé·e·s
- ✓Veille et orientation vers les bons relais
Parcours type
De la prise de contact aux résultats
Premier contact
Un échange pour comprendre où tu en es.
Cadre
On définit ensemble ce qui peut t'aider, et ce qui dépasse notre périmètre.
Accompagnement
Outils, écoute, suivi régulier.
Relais si nécessaire
On t'oriente toujours vers la bonne ressource au bon moment.
FAQ
Vos questions, nos réponses
C'est confidentiel ?+
Absolument. Ce qui est dit dans nos séances ne sort pas — même vis-à-vis de tes parents, sauf situation de danger pour toi ou autrui (cadre légal).
Vous êtes psychologues ?+
Non. Nos coachs sont formés à l'accompagnement, pas à la thérapie. Quand un suivi psy est nécessaire, on t'oriente vers nos partenaires spécialisés.
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Premier pas
Prêt·e à passer la première étape ?
Un premier échange de 30 minutes, gratuit et sans engagement, pour cerner ton besoin et te dire ce qu'Edusens peut t'apporter.